CLUBNAPOLEON

こんばんは、なぎさです☺️

岩兵衛のおばんざいのスパサラが大好き過ぎて

仕事終わりに岩兵衛に🥺

スパサラとかポテサラって

美味しいけど地味に作るのめんどくさいよね🤣

岩兵衛はうどんも美味しいけど

うどん以外も美味しいの最強だと思う🥺

スパサラとうどんどっちも頼みたいなあって毎回思うんだけど

どっちも炭水化物だからデブまっしぐらよね🐷

人によって炭水化物太りやい太りにくがあるらしく

そのチェック方法に

クラッカーを食べて30秒以内に甘みも感じた人は

炭水化物食べても太りにくいらしい

30秒以上になって甘みも感じたら人よりも炭水化物で太りやすいらしい🫢

ダイエットしてる人はやってみてね✨✨

本日もNAPOLEONでお休みです！

明日からお待ちしております🥺